Létající trenéři v Rudici

Ve čtvrtek 10. dubna se v Rudici představí Létající trenéři. Od 17 hodin předvedou ukázkovou tréninkovou jednotku všem zájemcům z řad trenérů mládeže, ale i dospělých.

A kdo to vlastně Létající trenéři jsou? Je to projekt a FAČR, ve kterém trenéři specializovaní na práci s mládeží a odborně vzdělaní, předvedou moderní metody tréninku a výchovy mládeže. To všechno přímo na hřišti vašeho klubu.

Ukázková tréninková jednotka by mohla obsahovat:

  • cvičení na individuální činnost s míčem – každý má míč
  • zábavná cvičení na rozvoj rychlosti, koordinace,síly a pohybové hry (stimulují všeobecný i fotbalový rozvoj zábavnou formou)
  • fotbalové hry a cvičení jeden proti jednomu
  • fotbal dvojic až pětic, průpravné hry

Souvislosti